Catégorie : doshas
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Soins ayurvédiques pendant toute la grossesse, du début à la fin, et en post-partum !
La grossesse est une période incroyable pour toutes les femmes, mais également aux hommes qui les observent et observent ce chamboulement physique précédant l’accouchement. Cette période est sacrée dans toutes les cultures, et la femme enceinte est mise à l’honneur. Hélas, très souvent, et à cause de nos rythmes de vie effrénés, la grossesse parfois…
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Une hygiène bucco-dentaire au top grâce au rituel Gandouch
Le Rituel Gandouch est un rituel très important, faisant partie des rituels quotidien de ce qu’on appelle « Dincharya », qui signifie : rituel du jour / lever du jour. Ce rituel journalier aide à réduire les toxines de la bouche, à améliorer l’appétit, à renforcer les dents et les gencives et à apporter d’autres avantages pour…
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Fatigue Psychologique, Burn-Out, Dépression… La Santé Mentale selon l’Ayurvéda
Déprime, fatigue mentale, burn-out, dépression légère ou sévère… 🤯 Nous connaissons tous ces maux invisibles à l’oeil nu, ces maux qui nous ont peut-être rongés à un moment de notre vie, ou qui ont rongé nos proches, ou qui nous rongent encore… La dépression déforme notre vision sur nous-mêmes et sur les autres, et grossit…
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Bienfaits des pommes sur notre santé, et selon notre dosha 🍏
“Une pomme par jour éloigne le médecin pour toujours” Un super proverbe populaire qui résume parfaitement le rôle des pommes pour notre santé 🍏 Aujourd’hui, j’ai récolté les pommes de mon jardin, et j’ai remercié la nature pour sa générosité 🙏🏽🍏🌈☀️ Dans mon article, je vous parle de quelques bienfaits des pommes sur votre santé,…
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De quoi sommes-nous composés ?
On pense souvent que les trois disciplines (le Yoga, le Tantra, et l’Ayurvéda) sont dissociées, qu’on peut pratiquer l’une sans forcément pratiquer l’autre, mais on se trompe. Comment peut-on prétendre à une pratique physique telle que le Yoga, ou spirituelle telle que le Tantra, dans un corps comprenant des toxines et ayant une hygiène de…
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L’Ayurvéda et ses correspondances avec les autres systèmes médicaux
🌸Le saviez-vous ?🌸 L’Ayurvéda est connue pour sa classification des êtres et de tout ce qui les entoure, macrocosme et microcosme en 3 Doshas : Vata : éther & air 🌫🌪 Pitta : feu & eau 🔥💧 Kapha : eau & terre 💧🌏 Mais ce qui est moins connu, c’est que les autres systèmes de…
YujYA 